压腿拉筋拉伤了怎么办

作者新书，《斗罗之我的徒弟是教皇》，已经上传，请多多支持，新书走的是通篇免费的渠道哦。李长安不小心穿越到了斗罗大陆的武魂城，成为了武魂城的一名普通居民。 本想咸鱼一生的他，先是在觉醒武魂时激活了最强人前显圣系统，后又因为觉醒了双生武魂被比比东收为弟子。 李长安：我爱真理，但我更爱我老师……… 踩玉小刚，战唐三，掀神界，拥教皇！ 我就是我，颜色不一样的烟火！ （半无敌，不送女，轻松日常爽文，不舔狗，不喜勿喷）...